健康
◎ 有健康就有希望，有希望就有一切。
◎ 没有一个朋友能够比得上健康，没有一个敌人能够比得上病魔。
◎ 健全的身体，比皇冠更有价值。
◎ 无债富福，无病幸福。
◎ 爱情是银，健康是金。
◎ 穷人无病抵半富。
◎ 千金难买六月泻。
◎ 人体健康三件宝：放屁、出汗、打喷嚏。
◎ 有钱难买老来瘦。
◎ 精力是最大的财富，健康是最大的幸福。
◎ 裤带越长，寿命越短（意思是肥胖不利于健康）。
◎ 有愁皆苦海，无病即神仙。
◎ 以财为草，以身为宝。
◎ 体弱病欺人，体强人欺病。
◎ 不要虚胖，但求实壮。
◎ 劳其身者长命，安其乐者短命。
◎ 锄头能壮筋骨，汗水能治百病。
锻炼
◎ 苦要健，天天练。
◎ 锻炼是灵丹，卫生是妙yao。
◎ 活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
◎ 枯坐损身，运动长劲。
◎ 身体越练越壮，脑子越用越灵。
◎ 铁不治炼不成钢，人不运动不健康。
◎ 心要常操，身要常劳。
◎ 勤劳的人力大，懒惰的人病多。
◎ 水停百日生毒，人闲百日生病。
◎ 好人老睡成病人，病人老睡成死人。
◎ 早晨动一动，少闹一场病。
◎ 蹦蹦跳跳动，灵丹妙yao。
◎ 饭后一百步，强于上yao铺；饭前一碗汤，胜过好yao方。
◎ 运动劲出来，歇着病出来。
◎ 坐如钟，立如松，卧如弓，走如风。
◎ 运动是健康的源泉。
◎ 墙靠基础坚，身强靠锻炼。
◎ 静而少动，眼花耳聋；有静有动，无病无痛。
◎ 年轻跳蹦蹦，到老没病痛。
◎ 脑怕不用，身怕不动。
◎ yao补不如食补，食补不如动骨。
◎ 运动运动，疾病难碰。
◎ 人勤病就懒，人懒病就勤。
◎ 饭后百步走，活到九十九。
◎ 冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。
◎ 冬练三九，夏练三伏。
◎ 锻炼不刻苦，纸上画老虎。
◎ 冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝yao一碗。
◎ 坐下腰不躬，立起要挺胸。
精神
◎ 心情快乐的人，天天都是节日。
◎ 忘掉不该记住的东西是一种快乐。
◎ 高兴一回，年轻一岁。
◎ 动则不衰，乐则长寿。
◎ 精神振奋，病去七分。
◎ 住宽睡宽，不如心宽。
◎ 但求心宽，何须升官。
◎ 娱乐是心里的一朵花，烦恼是心里的一根刺。
◎ 一日三笑，不用吃yao。
◎ 笑一笑，少一少；恼一恼，老一老；愁一愁，白了老。
◎ 笑是最好的yao方。
◎ 说笑场中无大小。
◎ 胡思乱想易得病，贪得无厌会丢命。
◎ 耳朵不硬，心思不定。
◎ 心病还须心yao医，解铃还须系铃人。
◎ 心病就在心字上。
◎ 能忍自安，知足常乐。
◎ 朝气勃勃，吃黄连为蜜；暮气沉沉，吃大肉为泥。
◎ 身静养指甲，心静养头发。
◎ 说说唱唱，有益健康。
◎ 饭养身，歌养心。
◎ 寡言省心，寡欲保身。
◎ 笑一笑，十年少。
◎ 一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。
◎ 说说笑笑，通了七窍。
◎ 笑为力量的亲兄弟，愁为健身的死对头。
◎ 不讲不笑，不成世道。
◎ 不玩不笑，不成老少。
◎ 不急不恼，百年不老；不懒不馋，益寿延年。
◎ 淡茶一杯，无是无非。
◎ 说出口的话是yao，闷在心里的事是病。
◎ 身病用yao治，心病用话医。
防病
◎ 大水不到先垒坝，疾病没来早预防。
◎ 医早不医迟，预防重于治。
◎ 有病早治，无病早防。
◎ 有病求医，不如无病预防。
◎ 只忙治病不忙防，没有忙到点子上。
◎ 大病要养，小病要抗，无病要防。
◎ 三分医，七分养，十分防。
◎ 百病不如一防。
◎ 与其病后去求医，不如病前早预防。
◎ 一份预防方，胜过百份yao。
◎ 春捂秋冻，无病无痛。
◎ 出汗不迎风，跑步莫凹胸。
◎ 大汗后，莫当风，当风容易得伤风。
◎ 汗水没有落，莫浇冷水澡。
◎ 不干不净，吃了生病。
◎ 白露身不露，寒露脚不露。
◎ 多衣多寒，少衣少寒。
◎ 热不马上脱衣，冷不马上穿棉。
◎ 预防伤风和感冒，当心着凉最重要。
◎ 春不忙减衣，秋不忙加衣帽。
◎ 卫生搞得好，疾病不来找。
◎ 十柜八箱，勤洗勤装。
◎ 勤穿勤脱，胜过服yao。
◎ 新生孩儿无六月。
◎ 防病无别窍，卫生要搞好。
◎ 丰收要靠劳动，强身要靠卫生。
◎ 机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。
◎ 预防肠胃病，饮食要干净。
◎ 春暖秋冻，到老不病。
◎ 讲究卫生，百病不生。
◎ 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
◎ 白露切勿露，免得着凉又泻肚。
◎ 有病求医，不如无病预防。
◎ 卫生好，病人少；饮食净，少生病。
◎ 吃瓜果，要洗净，吃得卫生少生病。
◎ 饮食要卫生，一热二鲜三干净。
◎ 卫生好，病人少；锅灶净，少生病。
◎ 要想不生病，盆、瓢、锅、碗都干净。
◎ 喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
◎ 宁吃鲜桃一口，不要烂杏一篓。
◎ 洗脸洗鼻窝，扫地扫墙角。
◎ 扫地如清心。
◎ 无事勤扫屋，强如上yao铺。
◎ 屋内屋外勤打扫，开窗通气精神好。
◎ 清爽的空气，百病的良yao。
◎ 脸不常洗生油腻，屋不打扫起灰尘。
◎ 开窗通风，百病灭踪。
◎ 日光不照临，医生便上门。
◎ 白露切勿露，免得着凉又泻肚。
◎ 要想身体健，食物要新鲜。
◎ 鱼吃新鲜米吃熟。
◎ 东西要吃暖，衣服要穿宽。
◎ 鱼过千滚，吃肚自稳。
◎ 臭鱼烂虾，送命冤家。
◎ 冬忌生鱼，夏忌狗肉。
◎ 饭前一口汤气死好yao方,饭后一百步强如上yao铺
◎ 不抹房檐的家，麻雀成堆；不抹火坑的家，病人成堆。
◎ 阳光是个宝，晒晒身体好。
◎ 常常晒阳光，身体健如钢。
◎ 常开窗，透阳光；通空气，保健康。
◎ 入厨先洗手，上灶莫多言。
◎ 要离yao罐，洗手吃饭。
◎ 饭前先洗手，饭后再漱口。
◎ 勤吃yao，不如勤洗脚。
◎ 剃头洗脚，赛过吃yao。
◎ 剃头常洗澡，身体自然好。
◎ 焚香不如扫地，吃肉不如剃头。
◎ 害眼洗脚，强似吃yao；害眼剃头，火上加油。
◎ 衣服常洗换，强如上医院。
◎ 来虱没有巧，换衣常洗澡。
◎ 常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
◎ 常常洗澡，虱子不咬。
◎ 一只苍蝇一只虎，飞到谁家谁家苦。
◎ 预防肠道传染病，要把苍蝇消灭尽。
◎ 灭了蚊子除苍蝇，夏令毛病去七分。
◎ 小小一口痰，病菌千千万。
◎ 道路不走草成窝，坐立不动背要驼。
◎ 快刀不磨生锈，胸膛不挺背驼。
◎ 多淋浴，少情欲。
◎ 饭饱不洗澡，酒醉不剃脑。
◎ 洗澡不出汗，等于白洗涮。
◎ 饱剃头，饿洗澡。
◎ 饱不洗澡，饿不剃头。
◎ 牙不剔不稀，耳不掏不聋。
◎ 苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。
◎ 臭虫满墙爬，yao罐手中拿。
◎ 苍蝇消灭光，肠胃得安康。
◎ 冬灭蚊子春灭蝇，夏天秋天得安宁。
◎ 消灭蚊虱蚤，疾病自然少。
◎ 唾沫一口，价值千金。
◎ 坐卧不迎风，走路要挺胸。
◎ 久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋 ， 久卧伤气。
◎ 医yao本同宗。
◎ 得病容易治病难。
◎ 小病不治，大病难医。
◎ 治病宜早，除祸宜了。
◎ 病急不要乱投医。
◎ 金子的真假匠人深知，病情的轻重大夫深知。
◎ 千方（yao方）易得，一效难求。
◎ 打石看石纹，医病看病根。
◎ yao方无贵贱，效者是灵丹。
◎ 痘要结，麻要泄。
◎ 治风先去热，热去风自灭。
◎ 干血痨，不用瞧。
◎ 好人难得六月泻。
◎ 撑痢疾，饿伤寒。
◎ 鼻子不通，吃点火葱。
◎ 伤筋断骨一百天。
◎ 医得病，医不得命。
◎ 草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。
◎ 小病不治成大病，大病不治难保命。
◎ 新病好医，旧病难治。
◎ 身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近。
◎ 名医难治心头病。
◎ 人有四百病，医有八百方。
◎ 百病一针，病情要分。
◎ 话传三遍假成真，yao方子抄三遍吃死人。
◎ 饿不死的伤寒，吃不死的痢疾。
◎ 感冒不是病，不治要了命。
◎ 清泻不用医，饿到日沉西。
◎ 老怕伤寒少怕痨。
◎ 走好的疖子睡好的眼。
◎ 千枝连根，十指连心。
◎ 疮大疮小，出头就好。
◎ 挤疮不留脓，免受二回痛。
◎ 出汗不减病，医生也着急。
◎ 病人怕肚胀，雨落怕天亮。
◎ 不服庸医yao，胜请中流医。
◎ 有病不要瞒，越瞒越吃亏。
◎ 你若隐瞒自己的病，你的尸体会暴露在人面前。
◎ 吃yao不忌嘴，不如喝凉水。
◎ 三分吃yao七分养。
◎ 慢病在养，急病在治。
◎ 熟读王叔和，不如临症多。
◎ 庸医杀人不用刀。
◎ 懂得医术的是医生，不懂得医术的是屠夫。
◎ 卖yao郎中一身疮。
◎ 郎中自病无yao医。
◎ 撮yao三年会行医。
◎ 治疮不能怕挖肉。
◎ 三肿三消，预备铁锹。
◎ 治一经，损一经。
◎ 丑病不瞒医生。
◎ 有病不瞒医，瞒医害自己。
◎ 有病去烧香，死得更快当。
◎ 吃yao不忌口，枉费大夫手。
◎ 养病如养虎，不可掉轻心。
◎ 大病要养，小病要抗。
◎ 学医不明，暗刀杀人。
◎ 急惊风遇着慢郎中。
◎ 说嘴郎中无好yao。
◎ 郎中先生难医自己的病。
◎ 久病成良医。
◎ 吃yao三年会行医。
